新闻中心

04
2025-06

基于心率过载预警模型的体育健康计划训练中断提示机制研究

文章摘要：随着健康管理与运动训练的普及，越来越多的人开始关注体育锻炼对健康的影响。然而，运动过度或不适当的运动负荷往往会带来健康风险，特别是对于心脏健康的影响。基于心率过载预警模型的体育健康计划训练中...

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02
2025-06

随着生活节奏的加快，越来越多的人选择在家中进行体育锻炼，普拉提作为一种温和而有效的运动方式，逐渐成为许多人健身计划的重要组成部分。然而，如何合理安排和优化普拉提计划及家庭课程提醒机制的时间，确保运动效...

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02
2025-06

本篇文章将围绕“优化恢复性训练策略提升运动表现与减少伤病风险”这一主题进行深入探讨，研究如何通过科学的恢复性训练方法，不仅提升运动员的运动表现，还能够有效降低运动过程中的伤病风险。文章将从四个方面进行...

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